News und Presse 2017                  

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                 23. APRIL 2017                                                                                   31.12.2017

              AUF NEUEN STRECKEN                                                                        Ergebnisse 2016

              ERGEBNISSE                                                                                   Jetzt schon vormerken:

              AUSSCHREIBUNG                                                                   Silvesterlauf 2017 in GRIESHEIM

 

 

 

46. Griesheimer Straßenlauf: erfolgreich zurück auf der Landstraße
TuS-Triathlet Marius Overdick ist erster Halbmarathonsieger auf neuer Strecke

 

23.4.17 Griesheim  „Mit 502 Zieleinläufen die Halbtausendermarke geknackt“. Diese Meldung nahm das Orgateam der TuS-Leichtathletikabteilung für die 46. Auflage des Griesheimer Straßenlaufs sehr gerne entgegen. 

 

Welche Faktoren für die erfreuliche Aufwärtstendenz der Teilnehmerzahl wie stark verantwortlich waren, ist schwer auszumachen. Bestes Laufwetter? Es brachte gut 130 Nachmelder auf den Weg nach Griesheim. Der neue 5-km-Lauf? Fand auf Anhieb mit 78 Zieleinläufen gute Resonanz. Die neue Strecke? Ganz überwiegend positiv war erfreulicherweise die Resonanz zur Streckenführung auf feinstem Straßenlaufasphalt über den Nordring Richtung Gehaborner Hof.

 

10-km-Sieger Sebastian Zang vom Läuferherz Darmstadt etwa beurteilte die Strecke als „gut und sehr schnell, trotz der unvermeidbaren Autobahnbrücke“. Für Udo Döring, laufender Sportredakteur beim Darmstädter Echo, verging der Zehner gefühlt schneller und abwechslungsreicher als letztes Jahr auf der Griesheimer Chaussee, obwohl er diesmal länger unterwegs war. Alexandra Rechel dagegen, regelmäßige Starterin bei Griesheimer Läufen, gefiel die Stadtstrecke der letzten sechs Jahre besser. Und Rainer Beisel, die „Odenwälder Lokomotive“ vom SV Mörlenbach, hat erfolgreich trotz zeitweise spürbarem Wind für eine starke 1:29:53 in der M55 gekämpft.

 

Schülerlauf und Bambinilauf

 

Den eigentlichen Auftakt machten um 9.30 Uhr bei strahlendem Sonnenschein die Schüler auf der 1-km-Wendepunktsrecke. Besonders schnell unterwegs waren die Geschwister Ebener vom pfälzischen TSG Eisenberg: 3:17 min für den 11-jährigen Hannes und 3:30 min für seine Schwester Paula als Einlaufvierte. Die TuS-Laufjugend stellte mit Timon Ritter den Einlaufdritten (3:30) sowie diverse Altersklassensieger: Levi Ritter in der U10 (3:39), Emma Ritter in der U9 mit 4:37 min und Aijla Kanlic in der U10 (4:44). Sehr gefreut hat sich das Orgateam über die wiederholte Teilnahme der Martin-Buber-Schule aus Groß-Gerau mit 15 Startern und der Griesheimer Schule am Kiefernwäldchen mit weit über 20 Startern.

 

Große Freude sah man in den Gesichtern der Bambini. Über 20 Kids unter 6 Jahren hatten viel Spaß an der Freud. Im Ziel warteten auf sie die Medaille und die Teilnahmeurkunde. Anschließend zudem der mittlerweile legendäre Selgros-Ball, den die Trainerin der TuS-Laufeinsteigergruppe, Astrid Schrädt, auch an alle Teilnehmer des Schülerlaufs verteilen konnte.

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Über 20 Bambini mit viel Spaß an der Freud'

 

Halbmarathon und 10-Kilometer-Lauf 

 

Pünktlich zum 10-Uhr-Start des Hauptlaufs war Griesheims Bürgermeister Geza Krebs-Wetzl vor Ort an der Gerhart-Hauptmann-Schule, um das Feld der etwa 350 10-km- und Halbmarathonläufer auf die Reise zu schicken.

 

Nach 35:50 Minuten kam mit Sebastian Zang (Läuferherz Darmstadt) der 10-km-Sieger zurück, mit komfortablem 57-Sekunden-Vorsprung vor dem aus Kaiserslautern angereisten 30-Jährigen Tobya Kamhawi. Bei den Frauen setzte die oftmalige Griesheim-Starterin Alexandra Rechel (ASC Darmstadt) mit 39:48 min die erste 10er-Marke. Aus den Reihen des TuS Griesheim holte sich Nicola di Nisio mit 41:20 min den dritten Platz in der M45. Helmut Mendel, Leiter des Ordnungsamt, startete für die Griesheimer Feuerwehr und konnte sich in glatten 53 Minuten unterwegs selbst davon überzeugen, dass die Männer vom Bauhof die Strecke wie gewohnt perfekt abgesichert hatten. Mit Tina Kösling stellten die TuS-Triathleten nach 53:02 min die Siegerin der W35.

 

Die erste Bestmarke auf der neuen Halbmarathonstrecke setzte Marius Overdick von den TuS-Triathleten. An seinem 23. Geburtstag machte er sich mit 1:15:14 Std. in seinem ersten Halbmarathon überhaupt selbst das beste Geburtstagsgeschenk. Frauensiegerin Sigrid Bühler von LAZ Puma Rhein-Sieg erlief sich mit 1:23:38 Std. einen riesigen 9-Minuten-Vorsprung vor Tanja Tschech vom ASC Darmstadt Triathlon. Vom TuS Griesheim waren Matthias Hübner (M40) mit 1:58:19 und W30-Siegerin Katja Köhler mit 1:43:05 Std.

 

Im Halbmarathon wurden traditionell auch die Kreismeister Darmstadt-Dieburg und die Regionalmeister Südhessen ermittelt. Durchgesetzt haben sich in beiden Wertungen die Sieger des Gesamteinlaufs, Marius Overdick und Tanja Tschech.

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Halbmarathon mit Griesheimer Sieger: TuS-Triathlet Marius Overdick

 

5-Kilometer-Lauf: auf Anhieb gut angenommen 

 

Sehr gut angenommen wurde der neu eingeführte 5-km-Lauf. Mit Abdelkebir Areal Adel kam der Sieger von der LG Eintracht Frankfurt nach sehr flotten 15:27 min zurück. Sina Berger von der SKG Stockstadt lief als 5-km-Siegerin 19:54 min. Ganz vorne dabei vom TuS Griesheim waren Olaf Koch als Vierter (17:03), Max Hammann als Sechster und U20-Sieger (17:20) und Torben Koch als Achter (17:32). M70-Sieger Hans Jürgen-Harthun schnupperte anlässlich seiner 50-jährigen Mitgliedschaft bei den TuS-Leichtathleten Wettkampfluft und lief nach 38:26 min ins Ziel.

 

Alles im Griff hatten die rund 70 Helfer aus den Reihen der TuS-Leichtathleten, unterstützt von etlichen Triathleten und befreundeten Helfern. Alles im Griff hatte aber auch der Bauhof bei der Streckenabsicherung. Besonderer Dank gilt einmal mehr der Stadt Griesheim für die Unterstützung des Griesheimer Laufklassikers. Ebenso wäre diese Großveranstaltung ohne die Unterstützung unserer Laufpartner, dem Selgros Griesheim-Großmarkt, der Pfungstädter Brauerei und der AOK mit der Integration des Laufs in den Pfungstädter Laufcup bzw. in die die AOK Hessen-Laufserie nicht zu stemmen.

 

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Selgros Griesheim: wichtiger Laufpartner

 

kh 24.4.2017   Bilder: Thomas Zöller (5)    Astrid Schrädt (3)    Klaus Hofmann (2)
Weitere Bilder und Berichte: 
Foto-Impressionen und Bericht von Thomas Guthmann im LaufReport
Bericht und Bilder von Thomas Laut auf riedgras.de und noch mehr auf flickr
Blog und Fotogalerie von Thomas Guthmann auf lauffotos.de
Fotos von Kai Seefeldt

 


46. Griesheimer Straßenlauf: alles gut auf neuer Strecke

20170423strassenlauf-13.jpg (192767 Byte) Startschuss für den Hauptlauf durch Bürgermeister Geza Krebs-Wetzl

23.4.17 Griesheim   „Mit 502 Zieleinläufen die Halbtausendermarke geknackt“, diese Meldung nahm das Orgateam der TuS-Leichtathleten gerne zur Kenntnis. Bei bestem Laufwetter sahen die Zuschauer an der Gerhart-Hauptmann-Schule beim ersten Halbmarathon auf der neuen Strecke den Sieg eines Griesheimer Athleten. Marius Overdick von den TuS-Triathleten setzte beim 46. Griesheimer Straßenlauf mit 1:15:14 Stunden eine gute Marke, bei den Frauen setzte sich Sigrid Bühler von LAZ Puma Rhein-Sieg mit 1:23:38 Std. deutlich durch. Ganz überwiegend sehr erfreut zeigten sich die Sportler über den neuen Wettkampfkurs auf dem Nordring und Richtung Gehaborner Hof.

 

Aus dem Griesheimer Umfeld kommen auch die Sieger auf der 10-km-Strecke. Sebastian Zang (Läuferherz Darmstadt) mit 35:50 Minuten und die oftmalige Griesheim-Starterin Alexandra Rechel (ASC Darmstadt) mit 39:48 min setzten die ersten 10er-Marken.

 

Sehr gut angenommen wurde der neu eingeführte 5-km-Lauf, mit Abdelkebir Areal Adel von der LG Eintracht Frankfurt als Sieger nach sehr flotten 15:27 min. Mit Sina Berger von der SKG Stockstadt (19:54 min) kam die 5-km-Siegerin aus der Region.

 

Die Sieger im Schülerlauf über einen Kilometer kamen aus der Pfalz. Hannes Ebener von der TSG Eisenberg lief 3:16,9 min, Schwester Paula Ebener als Einlaufvierte 3:29,7 min.

Ausführlicher Bericht folgt.

kh 24.4.2017   Bilder: Thomas Zöller (5)    Astrid Schrädt (3)    Klaus Hofmann (2)


Am 23. April: der Griesheimer Straßenlauf auf neuer Strecke
Vom Bambinilauf bis zum Halbmarathon
Mit Pfungstädter Laufcup / Pfungstädter Jugendlaufcup / AOK Hessen-Laufserie / IGL-Nachwuchscup
Halbmarathon mit Südhessischen Meisterschaften und Kreismeisterschaften

Griesheim ist eine Stadt der Bewegung. In zwei Wochen, am Sonntag 23. April, gilt das ganz besonders für die Lauf-Bewegung. Im 46. Jahr bereits lädt die Leichtathletikabteilung des TuS Griesheim zum Griesheimer Straßenlauf ein. Ob Jung oder Alt, Freizeitläufer oder ambitionierter Sportler, Schüler oder Bambini - ab 9.30 Uhr hält das Streckenangebot für jeden etwas bereit. Der klassische Halbmarathon, der beliebte Zehner, neu der 5-km-Lauf, der Schülerlauf über 1 km, und die Jüngsten legen im Bambinilauf 300 Meter zurück.

 

Wichtigste Neuerung: Das TuS-Orgateam hat in Zusammenarbeit mit der Stadt Griesheim eine komplett neue Streckenführung erarbeitet. Der Dreh- und Angelpunkt der gesamten Veranstaltung ist jetzt an der Mensa der Gerhart-Hauptmann-Schule in der Goethestraße gegenüber des Waldspielplatzes. Start und Ziel, Meldebüro, Catering, Siegerehrung, Duschmöglichkeiten, Parkplätze - alles liegt nahe beieinander.

 

Die verkehrsfreie Laufstrecke führt von der Mensa in der Goethestraße ostwärts zum Nordring, auf dem Nordring bis zum Kreisel an der HEM-Tank­stelle, und weiter auf dem Weiterstädter Weg/Dornheimer Weg bis zum Abzweig Gehaborner Straße. Die Streckenpläne und ausführliche Rundum-Infos sind im Internet hier einzusehen. Für die erforderlichen Straßensperrungen - siehe Anwohnerinfo - am 23. April zwischen 7.30 Uhr und 13 Uhr bittet das Orgateam die Griesheimer Bürger schon jetzt um Verständnis und Beachtung.

 

Der erste Startschuss des Griesheimer Laufklassikers fällt um 9.30 Uhr für den Schülerlauf über einen Kilometer. Um 9.45 Uhr haben die Bambini - alle Kinder unter 6 Jahren - ihren 300 Meter langen Auftritt. Im Ziel erhalten alle Bambini übrigens neben der Teilnahmeurkunde eine Medaille und den beliebten Selgros-Ball.

 

Der Halbmarathon und 10-km-Lauf werden gemeinsam um 10 Uhr gestartet. Amtlich vermessen, bestenlistenfähig, asphaltiert - die Voraussetzungen für Top-Leistungen und persönliche Bestzeiten sind gegeben. Der neu ins Programm genommene 5-km-Lauf wird um 10.05 Uhr gestartet. Eingebunden sind die Wettbewerbe erneut in den Pfungstädter Laufcup und Pfungstädter Jugend-Laufcup sowie erstmals auch in die AOK Hessen-Laufserie. Dazu werden im Halbmarathon die Meister des Kreises Darmstadt-Dieburg und die Meister der Region Hessen-Süd in allen Altersklassen ermittelt.

 

Unterstützt wird die Veranstaltung unter anderem von der Pfungstädter Brauerei mit alkoholfreien Getränken. Für die reichhaltige Zielverpflegung sorgt der Griesheimer SELGROS Cash&Carry. Ohne Sponsoren und Partner wäre eine derartige Veranstaltung nicht machbar, das gilt ebenso für die seit Jahren tatkräftige Unterstützung der Stadt Griesheim und des Bauhofs, bsw. bei der Streckenabsperrung. Der Leiter des Ordnungsamts, Helmut Mendel, läuft übrigens selbst mit, ebenso wie seine beiden Töchter.

 

Meldungen für den 46. Griesheimer Straßenlauf sind im Internet auf www.griesheim-laeuft.de bis Donnerstag (20.4.) möglich. Spontane Nachmeldungen sind am Sonntag (23.4.) im Meldebüro möglich.

 

Programm und Zeitplan im Detail:

46. Griesheimer Straßenlauf am 23.4.2017

Startunterlagen und NACHMELDUNGEN: in der Mensa der Gerhart-Hauptmann-Schule, Goethestr. 99 ab 8.00 Uhr

Start/Ziel: vor der Mensa der Gerhart-Hauptmann-Schule, Goethestr. 99

  9.30 Uhr   Schüler/Schülerinnen 11 Jahre - 1 km
  9.45 Uhr   Bambini unter 6 Jahren - 300 m

10.00 Uhr   Halbmarathon (ab U18) und 10 km (ab U16) bis M/W80
10.05 Uhr   5 km - ab 12 Jahren bis M/W80
Siegerehrungen: ab 10.15 Uhr

Wertungen:

Schülerlauf: U8/U10/U12

5 km:  U14/U16/U18/U20 / Männer und Frauen bis M/W 80
10 km:  U16/U18/U20 / Männer und Frauen bis M/W 80
Halbmarathon:  U18/U20 / Männer und Frauen bis M/W 80 / Mannschaftswertung

Pfungstädter Laufcup / Pfungstädter Jugend-Laufcup / AOK Hessen-Laufserie  / IGL-Nachwuchscup

Duschen/Umkleide: Gerhart-Hauptmann-Schule

kh 6.4.2017   Bild: Thomas Zöller (1)   AUSSCHREIBUNG   ANMELDUNG   ANWOHNERINFO FÜR DIE GRIESHEIMER BÜRGER


Hessentitel für Regina Blatz
PfunRun mit Rekordbeteiligung

25.3.17 Eschwege   Bis in den hohen hessischen Norden mussten die 20160325HM_Eschwege_ReginaBlatz.jpg (176194 Byte)Straßenläufer diesmal fahren, wenn sie bei den Hessischen Meisterschaften auf der 10-km-Strecke starten wollten. Regina Blatz wollte. Und die seit Jahren erfolgreiche Langstrecklerin bei den TuS-Leichtathleten kam am 25. März mit ihrem nächsten Hessentitel aus Eschwege zurück.

 

„Bei herrlichen Frühlingstemperaturen starteten wir um 15.30 Uhr auf dem Sportgelände in Eschwege“, so Regina. „Die Strecke führte erst auf Radwegen an der Werra entlang, dann auf asphaltierten Feldwegen bis zum Wendepunkt bei km 5. Von Anfang an hatten wir Gegenwind. Selbst meine Hoffnung, nach der Wende den Wind nicht mehr als Gegner zu haben, musste ich begraben. Also 10 km nur Gegenwind, da war ich mit meiner Zeit von 44:49 Minuten sehr zufrieden. Den Titel in der W55 holte ich vor Irmgard Weber (SG DJK Hattersheim, 46:44 min) und Sylvia Wolenik (LG BSN, 47:04).“ 

26.3.17 Pfungstadt   Immer wieder schön, immer wieder anders, immer wieder erfolgreich für die TuS-Läufer ist der PfunRun. Der Hindernislauf durch das Gelände der Pfungstädter Brauerei zieht neben den Stammgästen immer wieder neue Teilnehmer an, was am 26. März zur Rekordbeteiligung von etwa 400 Läufern führte. 

 

Mit 78 Teilnehmern hatte das Rennen über 3 Runden (das sind etwa 3300 eckige und verschlungene Slalommeter mit nicht zu wenigen Hindernissen wie Bierfässer und Bierkisten) das größte Starterfeld, ebenso übrigens wie die Langstrecke über 6 Runden. Nach einem tollen Lauf sicherte sich Olli Schoormann mit 13:59 min als Gesamtdritter einen Platz auf dem Männerpodium. Schnellste Frau war Marion Peters-Karbstein, die sich nach 15:05 Minuten gegen die 20 Jahre jüngere Darmstädter Konkurrentin Christina Erdbrink durchsetzte und nebenbei natürlich als W50-Siegerin feststand. Vera Schoormann, ebenfalls W50, musste sich deshalb mit dem zweiten Platz in 17:16 min begnügen. Im 100-m-Abstand verfolgt wurde sie von Klaus Hofmann, der die M65 in 17:33 min für sich entschied. 

 

Die Sprintrunde entschied TuS-Triathlet Olaf Koch nach rasanten 4:01 Minuten knapp für sich. Auf der Langstrecke über 6 Runden (mit ebenfalls 78 Finishern) wurde er anschließend Dritter mit 27:56 min. Die U18 gewann hier Miguel Liakidis Alves in 29:01 min, und die M50 sicherte sich Matthias Fengler in 31:08.

 

Der TuS-Nachwuchs ist beim PfunRun traditionell gut vertreten. Auf der weiblichen PfunRunde unterwegs waren Jana Lewandowski (7./U12, 5:50 min), Lucy Gesell (8./U17, 5:59), Ajla Kanlic aus der Mehrkampfgruppe (8./U10, 6:56), Hanna Breitenstein (10./U10, 7:17) und - die Jüngste - Clara Lewandowski (3./U8, 8:56). Bei den Schülern lief Neuzugang Erik Kaiser in seiner Wettkampfpremiere in der U14 mit 5:30 min auf den achten Platz. Jannik Breitenstein war in der U8 nach 7:24 min im Ziel.

 

Die TuS-Laufjugend war übrigens nicht nur „auf dem Platz“ erfolgreich, sondern auch beim Kuchenverkauf. Bereits zum zweiten Mal organisierte Jugendwartin Petra Bischof gemeinsam mit einigen Eltern eine Kaffee- und Kuchentheke. Vom Erlös wird die Gruppe voraussichtlich einen Besuch im Kletterwald Darmstadt einplanen.

 

Keinesfalls vergessen darf man die Staffelwettbewerbe. Hier hatten die TuS-Staffeln einige Vorjahressiege zu verteidigen. Schnellste Staffel im Veranstalter-Sprint waren die TuS-Leichtathleten mit Matthias Fengler, Keijo Buss und Olli Schoormann. Den Sieg vor den beiden favorisierten Staffeln der TuS-Triathleten stellte Schlussläufer Olli Schoormann mit einer fulminanten Aufholjagd sicher. Auch die TuS-Damen waren mit Vera Schoormann, Annika Heil und Kathrin Witteborg erneut schnellste Frauenstaffel. Die brauereitypischen flüssigen Siegerpreise stellen die Getränkeversorgung im Trainingslager der TuS-Leichtathleten locker sicher.

 

26.3.17 Eschollbrücken   Wer auf längeren Strecken zuhause ist, den zog es ebenfalls am 26. März nach Eschollbrücken, wo bereits zum 26. Mal der 50-km-Ultralauf und der 25-km-Lauf angeboten wurde.

 

Die drei TuS-Langstreckler holten sich über 25 km in der Mannschaftswertung den vierten Platz. Im Einzel lief Gerd Geisenhof mit 1:58:30 Stundenwie geplant unter zwei Stunden und nur knapp am M50-Podium vorbei. Aslan Öztürk lief auf M30-Rang 6 mit 2:01:12 Std., während Rudolf Walter mit 2:19:08 die M65 gewann.

 

Kurz gemeldet

 

Der „Schnelle Zehner“ in Nieder-Rodenbach macht seinem Namen für gewöhnlich alle Ehre. Auf den 10 asphaltierten Kilometern komplett im Frühlingswald legte auch Michael Obst am 26. März einen schnellen Zehner hin. Nach 35:18 Minuten war er bereits als Gesamtvierter im Ziel und gewann seine Altersklasse M45 mit deutlichem Vorsprung.

 

Südhessische Meistertitel wurden beim Crosslauf in Bad König am 19. März vergeben. Einen davon holte sich Aslan Öztürk. In der M30 holte er sich auf der für Crossläufe recht langen und dazu bergigen Distanz von 10400 Metern den Regionalmeistertitel in 49:29 Minuten.

 

Beim traditionellen 30-km-Lauf „Rund um den Winterstein“ in Friedberg - es gibt ihn seit 1976 - startete am 19. März Matthias Fengler. In der M50 war er auf der anspruchsvollen hügeligen Strecke mit etwa 400 Höhenmetern 2:28:58 Stunden gut unterwegs.

 

Tags zuvor, am 18. März, war Klaus Hofmann beim siebten Cross-Duathlon in Dreieich erfolgreich. Nach 4,4 Laufkilometern, 18,4 Radkilometern und nochmals 4,4 Laufkilometern gewann er seine Altersklasse M65 mit 1:28:35 Stunden.

kh 2.4.2017   Bilder: Blatz (1)


Laufen im Paradies
Ute Diefenbach beim Marathon auf den Seychellen

Auf der Hauptinsel der Seychellen, Mahé, fand am 26. Februar 2017 bereits zum zehnten Mal der Seychelles Eco-Friendly Marathon statt. Das Motto des Laufs „Run in the last paradise on the earth - Laufen im letzten Paradies auf Erden“. 

 

„Was kann es Schöneres geben?!“ schwärmt Ute Diefenbach, unsere mittlerweile am weitesten gereiste TuS-Leichtathletin in Sachen Laufsport. Ende Februar waren die Seychellen das Lauf- und Urlaubsziel, der Inselstaat im Indischen Ozean vor der Küste Ostafrikas.

 

„Neben dem Marathon konnte man auch einen Halbmarathon, einen 10-km- oder einen 5-km-Lauf wählen. Angesichts der hohen Temperaturen und der hohen Luftfeuchtigkeit sollten mir 10 Kilometer reichen. Vernünftig, sogar sehr vernünftig war das, wie sich am Lauftag herausstellen sollte.

 

Die Wetterlage verhieß nichts Gutes. Pünktlich eine Stunde vor dem Start um 6 Uhr morgens fing es monsunartig an zu regnen. Das Wasser stand binnen 5 Minuten knöchelhoch auf den Straßen. Sturzbachartig strömten die Wassermassen als rote Brühe die steilen Berghänge und Bergstraßen hinab - über die Inselringstraße, die North Coast Road, ins Meer. Oh mein Gott!

 

Trotz der widrigen Umstände herrschte eine sehr gute Stimmung. Der Läuferschar machte der Regen wenig aus, sie kam freudig lachend mit Schirmen in den Händen. Wobei die Schirme eigentlich völlig überflüssig waren. Also gut, so mischte ich mich unter die Schirme und ging mit den etwa 2000 Läufern zum Startplatz von Beau Vallon, dem populärsten Sandstrand von Mahé. 

 

Der Start der Marathonis und Halbmarathonis verzögerte sich durch den heftigen Regen. Somit verzögerte sich auch der Start der 10- und 5-km-Läufe, so dass wir den ersten Startversuch dann um 7.45 Uhr hatten. Ja, wir hatten 3 Versuche, beim ersten Mal ging die Pistole nicht, beim zweiten Mal war der Zeitnehmer nicht vorbereitet, und beim dritten Mal wollten die Läufer nicht. Ohne Ansage wurde plötzlich geschossen und alle lachten. Eine Probe? Sollte es wirklich der Start sein? Also trabten wir dann mal von dannen.

 

Das Gute war, es hatte zwischenzeitlich aufgehört zu regnen. Womit wir jetzt 30 Grad Außentemperatur und 99 % Luftfeuchtigkeit hatten. Ich weiß nicht, was besser gewesen wäre, weiterhin Regen oder jetzt die extreme Luftfeuchtigkeit. Spätestens nach 500 m setzte bereits die Atemnot ein, ich fühlte mich wie ein Fisch im Aquarium, der nach Luft schnappte und nichts passierte. Schnell wurde mir klar, um hier am Ziel anzukommen, ist langsam laufen und Gehpausen einlegen das Gebot, so wie es die Einheimischen mir vormachten.

 

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Unter den Startern waren auch erstaunlich viele Kinder, die für ein wuseliges Treiben kurz nach dem Start sorgten. Sie verließen uns am Wendepunkt für den 5-km-Lauf. Gelaufen wurde barfuß, in Flip Flops oder auch in Strümpfen, in Badehosen, aber auch in langen Hosen und langärmeligen T-Shirts, alles war erlaubt.

 

Die landschaftlich wunderschöne kurvenreiche Inselringstraße, gespickt mit heftigen Anstiegen, wurde zum Höllentrip. Es begann ganz harmlos, entlang des weißen Sandstrands von Beau Vallon, an den am Wegrand stehenden Fischern vorbei, die mal schnell ihre Fische verkaufen wollten, an Nobelhotels vorbei und dabei immer den Blick auf das türkisfarbene Meer gerichtet. Herrlich!

 

Doch das Schöne sollte bald ein Ende haben! Die Hitze, die Luftfeuchtigkeit und die heftigen Anstiege zwangen die Läufer, zu Gehern zu werden. Gefühlte 99 % der Läufer kamen an ihre Grenzen und darüber hinaus, auch die Einheimischen. Wobei ich mich zwang, doch den größten Teil langsam zu laufen. Die Kopfhaut kribbelte. An jeder Wasserstelle - die Versorgung mit Flüssigkeit war super - schüttete ich literweise Wasser über meinen Körper.

 

Mittlerweile wurde bereits am Straßenrand gekocht und die Gerüche, die ich sonst lecker fand, erzeugten jetzt ein wenig Übelkeit. Dazu die schnell fahrenden, stinkenden Busse und Autos, die über die nicht gesperrte Wettkampfstrecke fuhren. Ich konnte mir nie sicher sein, was mich hinter der nächsten Kurve erwartete. Der Gedanke „5 km hätten auch gereicht“ wurde immer stärker.

 

Doch auch diese 10 Kilometer waren irgendwann vorbei, und ich freute mich nur noch auf den Zieleinlauf. Nach einer Stunde und drei Minuten war es vollbracht, und damit lag ich unter den Ersten, die das Ziel erreichten. Jetzt nur noch Abkühlung und mit voller Montur, rein in den türkisfarbenen Indischen Ozean, der mit 27 Grad keine wirkliche Abkühlung bot.

 

Für mich war dieser Lauf beim Seychelles Eco-Friendly einer der anstrengendsten Läufe, die ich je gemacht habe. Ich beneide niemanden, der die längeren Distanzen gewählt hatte.

 

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Auf der Heimfahrt zum Hotel - auch wir mussten die Inselringstraße entlang fahren - begegneten uns eigentlich nur noch Geher, denen man ansah, dass sie am Ende ihrer Kräfte waren. Die Gewissheit, noch 10 oder 20 Kilometer weiterlaufen zu müssen, erfordert schon eine gewisse mentale Stärke. Da war gewiss kein einziger Blick mehr für die Schönheit der Umgebung übrig.

 

Doch jedes Mal, wenn ich die Inselringstraße entlang gefahren bin, kribbelten die Beine. Ich war sehr froh, einen so schönen, wenn auch sehr anstrengenden Lauf absolviert zu haben. Aus dem Autofenster sieht die Welt doch einfach wunderschön aus! :-) “

ud 24.3.2017   Bilder: Diefenbach (4)


Silber bei der Cross-DM für das TuS-W50-Team
Hallen-DM: Astrid Stubbe läuft auf Platz 5

11.3.17 Löningen   Mit einer hart erkämpften deutschen Vizemeisterschaft kehrte das W50-Damenteam der TuS-Leichtathleten am 11. März erfolgreich von den Deutschen Crosslaufmeisterschaften zurück. Für die Titelverteidigung des TuS-Teams mit Marion Peters-Karbstein, Regina Blatz und Vera Schoormann war der TV Refrath diesmal eindeutig zu stark. Zumal man froh sein musste, dass überhaupt ein komplettes TuS-Team antreten konnte.

Und so hat Regina Blatz das Ereignis erlebt: „Die deutschen Crosslaufmeisterschaften in im niedersächsischen Löningen fanden bei frühlingshaften Temperaturen und strahlend-blauem Himmel statt. Pünktlich um 10.15 Uhr wurden wir Mädels vom TuS Griesheim mit allen Männern über 60 Jahren und allen Frauen über 50 Jahren - insgesamt 133 Teilnehmer - auf die 5,8-km-Strecke geschickt. Eine reine, aber anspruchsvolle Wiesenstrecke über vier Runden mit vielen Hindernissen. Es galt, über Strohballen zu springen, durch den tiefen Sand eines Volleyballfelds zu laufen und teilweise verschlammte Erdhügel zu überwinden. Die ständigen An- und Abstiege auf der Wiese verlangten ständige Rhythmuswechsel, die in die Beine gingen.

Mit Marion Peters-Karbstein und Vera Schoormann wollten wir unseren DM-Mannschaftstitel 2016 in der „W50 und älter“ verteidigen. Mit gemischten Gefühlen fuhren wir am Freitag nach Löningen. Marion hatte eine Muskelentzündung, Vera konnte mehrere Wochen krankheitsbedingt nicht trainieren. Trotzdem wollten wir als Team unser Bestes geben.

Nach dem Startschuss kam es nach nur 100 Metern zu ersten Stürzen im Sand des Volleyballfelds, die ich zum Glück umlaufen konnte. Marion verlor dadurch wichtige Sekunden zur W50-Spitze, und Vera bekam gleich zu Beginn die Dornen eines Laufkameraden zu spüren. Zum Glück konnte sie die vier Runden durchlaufen.

Ich lief die 4 Runden gleichmäßig durch, konnte aber Anne Holtkötter vom LSF Münster, die Runde für Runde mit mir lief, nicht abschütteln. Im Sprint kam sie mit einer Sekunde Vorsprung als Fünfte der W55 in 27:33 Minuten knapp vor mir ins Ziel. Mit meiner Zeit von 27:34 min und als sechste Frau von 19 Teilnehmerinnen in der W55 war ich sehr zufrieden.

Marion holte sich 26:20 min den fünften Platz in der W50. Zum Podestplatz fehlten nur Sekunden. Vera kam nach 29:22 min in der W50 als 13. ins Ziel. Dass wir die Mannschaft vom TV Refrath mit 29 Punkten nicht schlagen können, wussten wir schon im Vorfeld. Aber mit großem Kampfgeist haben wir die Silbermedaille erlaufen, mit zwei Punkten Vorsprung vor LSF Münster. Abschließend ein ganz großes Lob an die Organisation in Löningen. Einfach top!“

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5.3.17 Erfurt   Bis nach Erfurt musste Astrid Stubbe, diesmal als einzige Teilnehmerin vom TuS Griesheim, für ihren Start beim Höhepunkt der Hallensaison reisen. Bei den Deutschen Hallenmeisterschaften hatte sie einen Start über 400 Meter geplant. Bei 11 Meldungen in ihrer Altersklasse W45 musste die Meisterin über drei Zeitläufe ermittelt werden. In einem tollen Rennen hat Astrid Stubbe ihren Zeitlauf in einem Kopf-an-Kopf-Rennen gewonnen, mit 67,63 Sekunden im Bereich der persönlichen Hallenbestzeit. Im Endspurt bezwang sie Anja Nicole Reichenbach vom SV Waldkirch. In der Endabrechnung sprang schließlich ein toller fünfter Platz heraus. „Ein genialer Abschluss der Winter- bzw. Hallensaison“, freute sich die in Oppenheim beheimatete TuS-Sprinterin.

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Foto-Finish in Erfurt. Links: nach Runde 1 / Mitte: Endspurt / Rechts: Siegerehrung

kh 14.3.2017   Bilder: Blatz  (3)  Stubbe (4)


Sarah siegt auf der Platte
Michael Obst Zweiter in Frankfurt

4.3.17 Wiesbaden   Sarah kann Trail. Bei der Extreme-Version des Nero-Berglaufs in Wiesbaden stellte es die 28-jährige Engländerin im Trikot des TuS Griesheim eindrucksvoll unter Beweis. Nach 2:16:59 Stunden war sie mit satten 13 Minuten Vorsprung schnellste Frau auf der 25-km-Strecke. Etwa 900 Höhenmeter bergauf und 500 Höhenmeter bergab sind überwinden. Der berüchtigte Rodelhang, Höhepunkt auf der kurzen 8-km-Strecke, gleich zweimal. Was Sarah mit den Worten bestätigte: „Die Strecke war böse, besonders am Ende. Und es war wirklich warm für März.“

Aber auch die männlichen „jungen Wilden“ unter den TuS-Langstrecklern schlugen sich beachtlich. Nach recht unterschiedlichen Rennverläufen kamen drei von ihnen praktisch gemeinsam auf den Rängen 16 bis 18 ins Ziel: Jan Schäfer (M30) mit 2:11:08 Stunden, Florian Ruppert (M30) mit 2:11:08 und Chris Landsiedel (M20) mit 2:12:16 Stunden. Robert Nilsson lief in seinem vorerst letzten Rennen in unserer Region nach 2:24:50 h ins Ziel. Der 32-jährige Schwede geht nach etwa drei Jahren Darmstadt/Griesheim in seine schwedische Heimat zurück. Aslan Öztürk schließlich erreichte das Ziel nach 2:27:52 h ebenfalls noch in der ersten Hälfte des Läuferfeldes.

12.3.17 Frankfurt   Bei schönstem Frühlingswetter waren in Frankfurt weit über 5000 Läufer beim Halbmarathonlauf von Spiridon Frankfurt am Start. Darunter mit Michael Obst vom TuS Griesheim ein Dauergast in Frankfurt. Mit dem zweiten Platz in der M45 zeigte Michael als 32. im Einlauf gute Form war sehr zufrieden über Platzierung und die Laufzeit von 1:18.39 Minuten. „Die Temperaturen waren super, der Wind war allerdings störender als zunächst gedacht. Insgesamt mag ich die Strecke, da sie relativ abwechslungsreich ist.“ 

Bekannt ist der Frankfurter City-Halbmarathon, der um 10 Uhr vor der Commerzbank-Arena gestartet wird, für seine schnelle Strecke entlang des Mains und durch die Stadtteile Niederrad und Sachsenhausen. Die Organisatoren verstehen sich laut Thomas Rautenberg von Spiridon Frankfurt „als Breitensportveranstaltung und sportliche Standortbestimmung im Frühjahr“.

Weitere vier Starter vom TuS Griesheim waren in Frankfurt dabei. So kam Chris Landsiedel (M20) nach guten 1:28:57 h ins Ziel. Stefano Simonetti lief in der M45 1:41:44 Stunden. Für Lucas Bussmann lief es in der M50 exakt nach Plan: „Der Lauf war super. Ich bin knapp unter 1:55 Stunden geblieben, wie ich mir vorgenommen hatte“. Ulli Löhr schließlich erreichte ebenfalls in der M50 mit 2:15:25 h das Ziel. 

kh 14.3.2017   


Die „Waldläufer“ beim Groß-Gerauer Frühjahrslauf
TuS-Projekt für Laufeinsteiger „läuft“

25.2.17 Groß-Gerau   Im Sommer des vergangenen Jahres begann man in der TuS-Leichtathletik, das Trainingsangebot um eine Gruppe zu erweitern, die sich speziell an Laufeinsteiger richtet. Betreut von Astrid Schrädt, Griesheimerin und Trainerin, werden die Einsteiger an den Laufsport herangeführt.

Einzige Voraussetzung neben dem „Spaß an der Freud“ ist, dass man in der Lage ist, fünf Kilometer laufend zurückzulegen. Das daraus schnell 10 Kilometer oder sogar ein Marathon werden kann, haben einzelne Mitglieder der „Waldläufer“, wie sich die Gruppe inzwischen nennt, bereits unter Beweis gestellt. Wer mehr wissen und mitmachen möchte, erfährt mit einer E-Mail an astrid@tus-griesheim.de von Astrid Schrädt persönlich alles weitere.

Zuletzt am Faschingssamstag (25.2.) beim Groß-Gerauer Frühjahrslauf hat „Waldläufer“ Lucas Bussmann auf der 10-km-Strecke überzeugt. „Schneller als selbst erwartet“ war der 50-Jährige von der Runde durch den Groß-Gerauer Forst zurück, nämlich nach 50:58 Minuten. Astrid Schrädt lief in der W50 mit 60:48 min ins Ziel.

Eigentlich waren sie alle Waldläufer, die 394 Teilnehmer des Frühjahrslaufs. Führt die beliebte und schnelle Runde doch zu 100 Prozent durch den Wald, diesmal bei besten Laufbedingungen mit Sonne, wenig Wind und Temperaturen von knapp 10°C. Kein Wunder, dass weitere TuS-Langstreckler das Angebot wahrnahmen. 

Der schnellste von ihnen, Aslan Öztürk, lief mit 43:47 Minuten auf M30-Platz 9. Wie gewohnt auf’s Podium lief Regina Blatz, mit 44.58 diesmal auf den zweiten Platz in der W55. Ulli Seifert, deren Training bereits auf den Ironman Regensburg als Saisonhöhepunkt ausgerichtet ist, holte sich mit 50:36 den fünften Rang in der W50. Esther Lippert schließlich vertrat am Faschingssamstag die Riege der Indianer. Die laufende Squaw, unterwegs leider von Wadenproblemen befallen, kämpfte sich durch und schloss mit 53:08 min als W30-Sechste ab.

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kh 5.3.2017   Bilder: Hechler  (1) Markus Heidl (1)


Faschingsdienstag: in diesem Jahr kein Frankensteinlauf

Liebe Freunde, Liebhaber und Gäste unseres Castle Runs von Griesheim auf
die Burg Frankenstein am Faschingsdienstag.
Der Lauf findet in diesem Jahr nicht statt.
Das Trainerteam möchte stattdessen bald einen schönen Extra-Lauf mit
Verpflegung an einem Samstag anbieten. Details folgen.

kh 24.2.2017  


 

Abgeräumt beim Hessen-Cross in Trebur
Drei Titel und vier dritte Plätze für die TuS-Crossläufer

19.2.17 Trebur   Nur eine Woche nach den Hessischen Seniorenhallenmeisterschaften in Stadtallendorf wurden in Trebur die Hessischen Meistertitel im Crosslauf vergeben. Mit drei Titeln und vier dritten Podiumsplätzen räumten die TuS-Leichtathleten, mehrheitlich die TuS-Damen, einmal mehr ordentlich ab.

Die altbewährte 1400-Meter-Runde in Trebur über Damm- und Wiesenpassagen, Teile der Aschenbahn und durch den Sand des Beachvolleyballfelds war auch im weitgehend trockenen Zustand durchaus kräftezehrend. Die erste „Bronzemedaille“ für das TuS-Team stand um 13:26 Uhr fest, als Annika Koch im Lauf der U20 über 4200 Meter nach 16:02 min als Dritte ins Ziel lief. 

Dieselbe 3-Runden-Distanz hatten anschließend die Frauen und Seniorinnen zurückzulegen. „Kaputt“ war Tamara Krah im Ziel, aber als schnellste der Vereinskolleginnen in diesem Lauf mit einer tollen Leistung von 17:18 Minuten. Knapp dahinter sorgte unser schneller W40-Neuzugang Nicole Wagner mit 17:24 min für den nächsten dritten Podiumsplatz. Damit führte sie das W40/45-Team mit Gesa Kessler als W40-Fünfte (18:32) und Astrid Stubbe als W45-Sechste (21:25) zum Hessischen Meisterschaftstitel vor dem TSV Niederelsungen. 

Auch in der W50/55 sorgten die TuS-Damen mit Marion-Peters-Karbstein (17:50), Regina Blatz (18:53) und Gabi Seim (19:21) für einen weiteren Mannschaftstitel. Regina lief zudem in der W55-Einzelwertung mit gutem Vorsprung zum Einzeltitel. Marion und Gabi hatten in der W50 einen schweren Stand gegen Gabi Baltruschat und Claudia Hille, sie holten sich am Ende den dritten und vierten Rang.

Bei den Männern gab es leider reichlich krankheits- und verletzungsbedingte Absagen. So fiel die M50/55 komplett aus, und in der M60/65 platzte die Mannschaft erst kurz vor dem Start. Auf den vier Runden über 5600 Meter gelang Klaus Hofmann in der M65 nach 27:18 min der Sprung auf Podiumsplatz 3. Rudolf Walter, derzeit mehr im Marathontraining zuhause, behauptete sich mit guten 28:46 min auf dem fünften Platz.

In der stark besetzten M30 holte sich Björn Kuttich nach langen 7000 Metern mit 23:52 min den tollen wie undankbaren vierten Platz. Nach 30:15 min lief Aslan Öztürk als Neunter ins Ziel.

Den letzten Schliff für den Meisterschaftscross hatten sich die TuS-Damen am 12.2. ausgerechnet in der Halle von Stadtallendorf geholt (siehe separater Bericht). Die Männer übten am gleichen Tag beim Wolfskehlen-Cross. Altersklassensiege holten sich dort Björn Kuttich in der M30, Peter Krichbaum in der M55, Klaus Hofmann in der M65 und Esther Lippert in der W30.

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Alle meine Mädchen...laufen auf dem Damm...Köpfchen in die Höhe...Füßchen in den Schlamm

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kh 20.2.2017   Bilder: Heitzenröder  (12) Regina Blatz (1)


 

Hessische Senioren-Hallenmeisterschaften in Stadtallendorf
Die Meisterwimpelsammlung geht weiter

12.2.17 Stadtallendorf   Am 12. Februar war es wieder einmal so weit. Die Liebhaber von Hallenwettkämpfen trafen sich bei den Hessischen Seniorenmeisterschaften in Stadtallendorf zu ihren Titelkämpfen. Und wie schon häufig kehrten die TuS-Leichtathletinnen der W40 und W50 als eine der erfolgreichsten Teams zurück nach Griesheim, mit 4 mal Gold, 3 mal Silber und 2 mal Bronze im Gepäck.

Unsere Mehrfachstarter müssen sich jeweils im Abstand von 60 Minuten regenerieren und auf die nächste Disziplin vorbereiten, ab 13 Uhr in der Reihenfolge 200m, 800m, 400m, Staffel und 3000m.

Der Erfolgsreigen begann mit dem dritten Platz von Gabi Seim über 200 Meter in 32,74 Sekunden. Zwei Stunden später lief sie über 400 Meter mit 73,10 sec zum Titel. 

Deutlich mit 5 Sekunden Vorsprung fiel der Sieg von Gesa Kessler über 800 Meter mit 2:48,58 min aus. Noch deutlich deutlicher machte es Astrid Stubbe in der W45. Nach 2:43,13 min musste sie im Ziel 25 Sekunden auf die Zweitplatzierte warten. In der W50 wurde Vera Schoormann mit 2:51,39 min von Gabi Baltruschat von der LG BSN auf den zweiten Platz verwiesen. Ebenfalls den zweiten Platz erlief sich die 4-mal-eine-Runde-Staffel in der Besetzung Seim/Kessler/Stubbe/Wagner.

Das abschließende 3000-Meter-Rennen nutzte Nicole Wagner zu einem weiteren W40-Hessentitel. Mit 11:36,67 min hält sie jetzt auch den TuS-Vereinsrekord über die 3000 Hallenmeter. Vera Schoormann lief in der W50 mit 12:56,67 erneut auf den zweiten Platz hinter Gabi Baltruschat. Nur knapp 3 Sekunden schließlich fehlten Gesa Kessler nach 12:33,93 min zum zweiten Platz in der W40.

kh 20.2.2017   


 

Jügesheimer Winterlauf: Erfolge in Serie
Goldene Schuhe für Tammy Krah und Michael Obst

4.2.17 Jügesheim   Für die TuS-Langstreckler ging die 37. Jügesheimer Winterlaufserie am 4. Februar äußerst erfolgreich zu Ende. Jeweils am ersten Samstag der Monate November, Dezember, Januar und Februar pilgerten etwa 400 Läuferinnen und Läufer nach Jügesheim, um die schnelle 10-km-Wendepunktstrecke unter die Füße zu nehmen. Die besten drei der vier Läufe gehen in die Serienwertung ein.

Eine imposante Seriensieger-Serie hat Michael Obst hingelegt. „Auch wenn die Mehrheit der Läufe in diesem Winter suboptimal war, hat es dennoch zum dritten Schuh gelangt“, freute sich Michael über den Erfolg in der M45, mit dem er seine Siege im letzten Winter und im Winter 2013/14, damals noch in der M40, wiederholte. Die diesjährigen 10-km-Zeiten von 35:40, 35:55 und 36:07 Minuten führten ihn in der Gesamtwertung auf den zehnten Platz. In der Mannschaftswertung führte er das Team Obst/Schäfer/Ruppert damit auf den dritten Platz.

Noch weiter vorn als Gesamtsechster war Björn Kuttich. In der M30 sicherte er sich mit zweimal 34:44 und einmal 34:02 min den zweiten Platz in der M30. Ebenfalls auf Gesamtrang 6 holte sich Tamara Krah den Seriensieg in der weiblichen Hauptklasse. Mit 40:47 min im November erstmals einer 40er-Zeit, 43:10 im Januar und 41:04 min im Februar war der AK-Sieg nie gefährdet. Mit drei 36er-Zeiten sicherte sich Jan Schäfer den zweiten Platz in der männlichen Hauptklasse. 36:26, 36:16 (persönliche Bestzeit) und 36:25 zeugen von stabiler Form auf hohem Niveau.

Als Fünfter der M30 schloss Florian Ruppert die Serie mit drei Sub-40-Läufen ab (39:51, 39:15, 39:57). Den vierten M60-Platz sicherte sich Thomas Renger mit 51:15, 51:45 und 50:51 min). 

Außerhalb der Serie liefen am 3. Februar TuS-Triathlet Marius Overdieck zu 34:18 und Chris Landsiedel zu 40:20 min.

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Schuhgalerie 2017: Tammy, Michael, Jan und Björn       Schuhmuseum: das Triple von Michael Obst

kh 6.2.2017   Bilder: Obst (1)  Kuttich (1)


 

Schnelle „TuS Mädels“ bei der Marathonstaffel…
…auf der Jubiläumsveranstaltung in Mörfelden

22.1.17 Mörfelden   40 Jahre Marathonstaffel der SKV Mörfelden. Für das stolze Jubiläum am 22. Januar hatte TuS-Leichtathletiktrainerin Kathrin Witteborg drei Staffeln aus den Reihen der TuS-Leichtathleten zusammengestellt.

Bei minus 10 Grad am frühen Sonntagmorgen, aber problemfrei zu belaufender Strecke durch den Mörfelder Wald, präsentierte sich vor allem die TuS-Frauenstaffel sehr stark. „Die TuS Mädels“, so der offizielle Staffelname, rannten auf den 4 mal 10,55 Kilometern nach 3:04:43 Stunden auf den zweiten Platz in der Frauenwertung. Nur die Staffel des ASC Darmstadt war schneller, was vor allem der weiblichen Tagesbestzeit ihrer Spitzenläuferin Simone Raatz zu verdanken war. Mit Marion Peters-Karbstein (46:08 min), Tammy Krah (44:35), Sarah Overington (46:03) und Noëlle Behringer (47:59) lief das Quartett die drittschnellste Zeit aller seit 1978 in Mörfelden gestarteten TuS-Frauenstaffeln.

Beachtlich schlug sich auch die Mixed-Staffel der TuS-Leichtathleten. Den sechsten Platz machte Schlussläufer Keijo Buss mit flotten 40:01 min klar, davor liefen Startläuferin Kathrin Witteborg (48:46), Andreas Röth (51:30) und Esther Lippert (51:02 min). Den elften Platz in der Masterswertung der über 40-Jährigen sicherte sich die TuS-Mastersstaffel mit Dieter Kleinfeldt (52:33), Heiko Witteborg (44:41), Thomas Renger (53:53) und Matthias Fengler (45:33).

21.1.17 Seligenstadt   Jubiläum auch in Seligenstadt am 21. Januar bei schönstem Sonnenschein. Die Winterlaufserie über 5 und 10 Kilometer befindet sich ebenfalls im 40. Jahr. Für das stattliche TuS-Aufgebot in Seligenstadt sind in diesem Winter vor allem die TuS-Triathleten verantwortlich. Als einziger TuS-Leichtathlet bestreitet Jan Schäfer die 5-km-Serie. Mit dem siebenten Platz im Einlauf in 17:58 Minuten kam der 30-Jährige wieder nahe an seine im Dezember gelaufene Bestzeit von 17:40 min heran. 

Nur wenige Sekunden am Gesamtsieg vorbei lief mit 16:10 min der 20-jährige TuS-Triathlet Lucas Braun. Mit 16:59 min folgte Vereinskollege Marius Overdieck auf Rang 5. Auch Leon Weber (18:53), Jörg Hammann (21:04) und Jan Ripper (24:47) nutzten die 5-km-Distanz im Seligenstädter Wald als willkommene Wettkämpfe aus dem Aufbautraining heraus.

22.1.17 Goldbach   Nadine Richter heißt die Siegerin der Serienwertung bei der kultigen Wintercross-Laufserie des TV Goldbach auf der beliebten anspruchsvollen 10-km-Waldstrecke an der Edelweiß-Kapelle. Mit dieser tollen Leistung verabschiedete sich die 34-jährige Bürokauffrau leider beim TuS Griesheim. Nach beruflichen Veränderungen und dem Umzug in die Rhön ist die räumliche Entfernung einfach zu groß geworden.

kh 25.1.2017   Weitere Berichte: LaufReport Mörfelden   LaufReport Goldbach  


 

Björn Kuttichs Heimsieg in der Suppenschüssel
Erfolgreiche TuS-Läufer in Offenbach und Jügesheim

14.1.17 Offenbach   Wie für einen knackigen Crosslauf geschaffen ist die Offenbacher „Suppenschüssel“, jene kreisrunde Mulde mit etwa 100 Metern Durchmesser im Leonhard-Eißnert-Park. Auf dem kreuz und quer durch die Schüssel abgesteckten Parcours läuft man beim Suppenschüssel-Cross pro Runde 6-mal hoch und runter bei jeweils etwa 5 Metern Höhenunterschied. Mit dem „Anlauf“ durch das Wiesengelände des Eißnert-Parks kommen pro Runde etwa 1400 Meter zusammen.

Für Björn Kuttich im Trikot des TuS Griesheim war es ein erfolgreiches Heimspiel. Der frisch gebackene Doktor der Physik, seit einigen Jahren im TuS Griesheim aktiv, ist beim Ausrichter Offenbacher LC groß geworden, wo sein Vater Diethelm seit langen Jahren als Abteilungsleiter die Geschicke des Vereins bestimmt. Als Björn an diesem Samstagnachmittag auf der Langstrecke über 6 Runden zum fünften Mal in die Suppenschüssel eintauchte, hatte er die vierköpfige Spitzengruppe bereits gesprengt, und sein Erfolg auf seiner Hausstrecke mit 31:50 Minuten stand außer Frage.

Als vierte Frau des Rennens freute sich mit Marion Peters-Karbstein nach 39:03 min eine weitere TuS-Athletin, für die der Sieg in ihrer Altersklasse W50 beinahe selbstverständlich ist. Die erfolgreiche TuS-Langstrecklerin hat in diesem Jahr etliche Titel auf nationaler und Landesebene zu verteidigen.

Auch auf der Mittelstrecke über 4000 Meter reihte sich bei den TuS-Crossläufern ein Altersklassensieg an den nächsten. Neuzugang Nicole Wagner holte sich beim ersten Start für den TuS Griesheim mit 19:38 min den Sieg in der W40. Die zuvor für den TV Trebur startende Athletin verstärkt ab dieser Saison das W40-Damenteam des TuS. In der W55 war Regina Blatz nach 21:02 min der Sieg nicht zu nehmen. Die M65 schließlich gewann Klaus Hofmann mit 22:09 Minuten. Für ihn war es im ersten Laufwettkampf seit 18 Monaten „einfach nur schön, wieder ab und zu dabei sein zu können.“

7.1.17 Jügesheim   Dass Björn Kuttich wieder gut in Form kommt, hatte er schon am 7. Januar bei der 10-km-Winterlaufserie in Jügesheim bewiesen. Im dritten Lauf der Serie lief er bei klirrender Kälte mit 34:42 Minuten als Siebter und schnellster TuS-Langstreckler und M30-Sieger ins Ziel. Michael Obst setzte seine Jügesheim-Serie mit 35:53 als M45-Zweiter fort. Zur persönlichen Bestzeit von 36:13 min lief Jan Schäfer in seiner neuen Altersklasse M30. Ebenfalls in der M30 erreichte Florian Ruppert nach 39:09 min das Ziel. In der M60 startete Thomas Renger auch im dritten Serienlauf, mit 51:31 wurde der M60er Sechster. Ulrich Löhr (M50) schließlich bewältigte die Wendepunbktsrecke in 55:45 min. 

Zeitlich nahe zusammen laufen in der Regel die beiden W20-Läuferinnen Tammy Krah und Sarah Overington. TuS-Lauftrainerin Tammy Krah hatte mit exakten 43:00 Minuten auf Platz 8 die Nase vorn. Ihre Freundin Sarah Overington, seit einem Jahr in Darmstadt arbeitende Engländerin, lief nach 43:16 min ins Ziel.

8.1.17 Ffm-Kalbach   In der Leichtathletikhalle des Sport- und Freizeitzentrums in Frankfurt-Kalbach wagte sich Keijo Buss am 8. Januar an die 800-m-Strecke. Die vier Hallenrunden absolvierte er inmitten des schnellen Männerfeldes in flotten 2:11,20 Minuten.

kh 5.1.2017   Weiterer Bericht: LaufReport


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